Долгое время жевательная резинка оставалась символом другой жизни, счастливой, сытой и роскошной. И вот теперь в магазинах продаются десятки самых разных сортов этого продукта. А реклама со всех сторон убеждает нас, что она не только вкусная, но и очень полезная для зубов.
По утверждениям продавцов и производителей, жвачка защищает от кариеса, укрепляет и отбеливает эмаль, восстанавливает кислотно-щелочной баланс и так далее. Но стоматологи не слишком доверяют этим увещеваниям. По мнению врачей, жевательная резинка больше вредит зубам и деснам, чем помогает.
Мифы о жевательной резинке
Реклама убеждает нас, что жвачка может защитить человека от большинства известных стоматологических заболеваний. Ниже мы представим самые популярные утверждения.
Она нормализует кислотно-щелочного баланс, который нарушается после еды
Природа задолго до изобретения жвачки выработала механизм поддержания показателя кислотности на постоянном уровне. Это обеспечивается изменением Рh слюны, который может колебаться, в зависимости от кислотности ротовой полости. При этом не требуется никакого вмешательства, вроде жевания жевательной резинки, процесс проходит сам собой.
Жевательная резинка очищает зубы от налета и снимает зубной камень
Да, она снимает налет, но только с жевательной стороны. Боковые поверхности и, тем более, межзубное пространство, где чаще всего и образуется налет, она не затрагивает. То же самое касается и зубного камня, который является весьма твердым образованием. При жевании жвачка всего лишь легко касается боковых поверхностей зуба. При таком нажатии снять камень невозможно. То же самое касается и отбеливающих свойств жвачки.
Она укрепляет десна
Да, в какой-то мере процесс жевания способен дать нагрузку деснам и укрепить их, но ещё лучше с этим справляются свежие овощи и фрукты, а также хлеб грубого помола.
Сахарозаменители, содержащиеся в ней, не оказывают негативного влияния на полость рта
Это не так. Они также, как обычный сахар, хотя и в меньшей степени, способствую развитию болезнетворных бактерий.
И это далеко не все мифы, которые навязывают маркетологи, стремясь увеличить продажи жевательной резинки.
Чем вредна жевательная резинка?
Если верить рекламе – жевательная резинка – лучший друг ваших зубов. Но слоганы далеко не всегда соответствуют истине, и регулярное использование этого продукта может даже навредить вам:
Сахар, содержащейся в ней, способствует бурному развитию микроорганизмов в это полости рта.
Жевание резинки увеличивает образование желудочного сока. А это может вызвать ряд заболеваний.
Красители, подсластители, ароматизаторы, консерванты и другие химические добавки имеют плохо изученные свойства, которые могут привести к разнообразным последствиям для организма.
При регулярном употреблении жевательная резинка может расшатать и даже разрушить пломбы, мосты и имплантаты.
Процесс жевания увеличивает выработку слюны, со временем железы начинают её выделять более активно даже тогда, когда вы не жуете жвачку. Спустя некоторое время начинается обратный процесс: железы выделяют меньше слюны, чем нужно для пережевывания пищи и поддержания баланса в ротовой полости.
Теперь вы можете видеть, что жевательная резинка – далеко не безопасное развлечение. При длительном и регулярном употреблении она может привести к существенным изменениям организма.
Польза жевательной резинки
Но, тем не менее, жевание резинки имеет и определенные положительные аспекты:
Употребление её после пищи способно усилить образование желудочного сока, улучшая тем самым пищеварительный процесс.
Если после еды несколько минут пожевать жвачку, она действительно удалит некоторые частички пищи, застрявшие между зубов, но далеко не все.
Жвачка может частично освежить дыхание. Но этот эффект проходит буквально через 10-15 минут после того как вы её выплюнули. К тому же, резинка не устраняет причину неприятного запаха, а лишь ненадолго маскирует его.
На этом положительные качества жевательной резинки, к сожалению, заканчиваются.
Из всего, сказанного выше, можно сделать несколько выводов:
- Информация из рекламы жевательной резинки – не более, чем маркетинговый ход.
- Вред от неё намного значительнее, чем польза.
- Жвачку можно употреблять в экстренных случаях: перед важным разговором, чтобы освежить дыхание, после перекуса в общественном месте, если вы не можете воспользоваться зубной щеткой или ополаскивателем. Но процесс жевания не должен превышать 5-10 минут.
Так что, пачку жевательной резинки без сахара при себе можно иметь, и использовать в особо важных случаях, но не стоит верить в её способность поддерживать здоровье полсти рта.
