Как укрепить десны в домашних условиях?

14 Январь 2016

Наше самочувствие, настроение и тонус напрямую зависят от состояния здоровья. В полной мере это относится и к здоровью полости рта – ведь если вас беспокоит неприятный запах изо рта, ваши десны кровоточат, а зубы приобретают неприятный коричневый оттенок, говорить об отличном настроении и самочувствии уже не приходится.

Безусловно, при появлении малейших тревожных признаков – появлении небольшого кровотечения во время чистки, болезненных ощущений при массаже даже мягкой зубной щеткой и тому подобных явлений, самым правильным решением будет обращение за квалифицированной стоматологической помощью.

Но большинство людей предпочитают не обращать внимания на происходящее, пока болезнь не проявит себя более ощутимо. Ведь гораздо проще уменьшить нажим на зубную щетку и сменить пасту, чем идти в клинику. К тому же всегда можно воспользоваться домашними средствами и попытаться укрепить десны самостоятельно.

Но, к сожалению, как отмечают стоматологи, не все домашние рецепты хороши в качестве лечения заболеваний десен, многие из них являются исключительно профилактическими средствами.

Народные средства укрепления десен

Здоровье десенПервое место в этом списке занимает, конечно же, знакомая все с детства кора дуба. Полоскание с помощью ее отвара поможет избежать усиления кровоточивости и поможет уменьшить воспалительные процессы до визита к врачу-пародонтологу.

Также можно использовать отвары таких трав как шалфей и ромашка, или же комбинированный настой из смеси коры дуба с любой из них. Но, в любом случае, считать это действенным средством не стоит – отвары помогут, если их регулярно применять их еще до начала заболевания. Это отличное профилактическое средство, которое ни в коем случае нельзя использовать в качестве лекарства.

Более оригинальным рецептом профилактики кровоточивости является винная настойка. Для ее приготовления 2 чайные ложки измельченного хрена настаивают в стакане красного сухого вина и применяют этот раствор для полоскания. Правда действует данное снадобье только в том случае, если вино качественное – иначе можно добиться совершенно противоположного эффекта – красящие вещества и химикаты из вина окрасят зубы в розоватый цвет и станут дополнительным раздражающим фактором, способным только усилить кровотечение.

Также можно полоскать рот коньяком – большое количество дубильных веществ поможет укрепить десны, а спирт спровоцирует приток крови к деснам, а также поможет убить болезнетворные бактерии.

Гораздо эффективнее для профилактики развития пародонтоза ежедневно во время чистки зубов уделять одну-две минуты тщательному массажу десен – это улучшит микроциркуляцию и поможет тканям получить гораздо больше питательных веществ.

Витамины и правильное питание

Народные средства укрепления десенКоличество витаминов и микроэлементов, ежедневно поступающих с пищей в организм, имеет решающее значение для здоровья зубов и десен. Поэтому стоматологи рекомендуют регулярно включать в свой рацион такие продукты как орехи, молоко, фрукты (особенно цитрусовые), свежие овощи – морковь, капуста, свекла.

Это помогает обогатить организм необходимыми веществами – витамин С из цитрусовых укрепляет стенки сосудов и делает их более эластичными, кальций помогает сохранять здоровье зубов, а жиры из орехов обволакивает десны и создают на них тончайшую защитную пленку. Твердые сырые овощи и фрукты фактически заменяют гигиеническую чистку зубов и десен в течение дня – их частицы помогают удалять зубной налет и бактерии, скопившиеся в ротовой полости.

Зубные пасты и жевательная резинка

Зубные пасты для укрепления десенПравильно подобранная зубная паста, особенно, если в ее выборе вам помог специалист по гигиене полости рта, станет отличным способом сохранить здоровье и избежать появления кровоточивости десен. Но пародонтологи предупреждают, что при уже существующем заболевании эффект подобные пасты окажут только в комплексе с профессиональным лечением.

Что касается широко разрекламированной жевательной резинки, ее использование для очистки полости рта и, следовательно, профилактики заболеваний десен, не так велико.

Ее применение можно рассматривать в качестве меры экстренной чистки зубов в том случае, когда нет возможности использовать зубную щетку и зубную нить. В целом же, она не оказывает существенного влияния на состояние десен и уж тем более не может способствовать их укреплению.

Чтобы укрепить десны на самых ранних стадиях появления пародонтоза, следует прислушаться к рекомендациям специалистов. Тщательная гигиена, правильно подобранные чистящие средства и зубные щетки, а также регулярная профессиональная чистка зубов помогут избежать проблем с деснами и не допустить появления кровоточивости и болезненных ощущений.

Читайте также
Можно ли сберечь здоровье зубов народными средствами?
Можно ли сберечь здоровье зубов народными средствами?

Народная медицина с бегом столетий не теряет свою актуальность. Даже в таком серьезно ...

Бюгельные протезы
Бюгельные протезы

Улыбка – главное украшение человека. К сожалению, с возрастом, состояние зубов часто ...

Стоматит -  причины, симптомы, диагностика
Стоматит - причины, симптомы, диагностика

Наряду с такими распространенными стоматологическими заболеваниями как кариес и пульп ...

Виды неправильного прикуса
Виды неправильного прикуса

Не секрет, что каждый человек мечтает иметь красивую и белоснежную улыбку. И это поня ...

Вас беспокоит проблема?

Приходите на бесплатный прием!

Наш оператор свяжется с вами в течение 15 минут