Способы укрепления зубов

14 Январь 2016

Красивые и здоровые зубы – это не только привлекательная улыбка. Хорошее состояние зубов говорит о том, что в организме в достаточных количествах присутствуют необходимые витамины и минералы. Несомненно, далеко не каждый может похвастаться белоснежными, ровными и здоровыми зубами. Но в наших силах  сохранить то, что нам дано природой, и укрепить свои зубы доступными способами.

Все знают о пользе профилактики, но мало кто действительно предпринимает необходимые меры. В основном, визит к стоматологу является не профилактическим, а вынужденным по причине появления видимых признаков заболевания.

Укрепление зубов в домашних условиях

Укрепление зубов в домашних условияхУкрепление зубов не покажется сложным процессом, если проводить необходимые процедуры каждый день. Одним из самых важных аспектов здоровья зубов является тщательная гигиена. Кроме того, что необходимо правильно чистить зубы утром и вечером, следует использовать зубные нити, а также специальные растворы для полоскания рта после приема пищи. Это позволит избежать размножения микробов, устранит застрявшие кусочки еды и избавит от неприятного запаха.

Кроме этого, рекомендуется потребление продуктов, богатых кальцием и фтором, - веществами, столь необходимыми для укрепления зубов. К данной группе относятся: натуральное коровье молоко и молочные продукты (творог, кефир), твердые фрукты (в особенности, яблоки), морепродукты (которые также содержат йод), мед, зелень и т.д.

Вообще, следует отметить, что здоровье зубов непосредственно связано с общим состоянием организма. Поэтому необходимо заботиться о правильном питании, приеме витаминов, в частности, в периоды межсезонья. Положительное влияние не только на состояние зубов, но и эмали оказывают ягоды земляники и клубники. Как известно, они обладают отбеливающим эффектом, кроме того, содержат множество витаминов.

Не рекомендуется использовать щетки с жесткой щетиной, ведь механические повреждения могут привести к возникновению трещин в эмали.

Зубные пасты следует выбирать с низкой абразивностью, что уменьшит риск повреждения эмали. При повышенной чувствительности зубов или кровоточивости десен отлично подойдут пасты на основе травяных или хвойных  экстрактов.

Что касается средств народной медицины, для укрепления зубов используют масло чайного дерева. На стакан кипяченой воды необходимо всего несколько капель масла. Полоскание данным раствором способствует не только укреплению зубов, но и уничтожению болезнетворных бактерий.

Избежать лечения зубов достаточно просто, если заботиться о них и регулярно проходить осмотр у стоматолога. Укрепление зубов – лучший способ сохранить их здоровье и привлекательный внешний вид.

Профессиональное укрепление зубов

Профессиональное укрепление зубовВ некоторых случаях требуется профессиональное укрепление зубов. Данная процедура заключается в насыщении зубной эмали фтором (фторирование) или восстановлении эмали (реминерализация). Такие манипуляции позволят увеличить порог чувствительности зубов, обогатить их необходимыми веществами и провести профилактику кариеса.

Кроме того, весьма полезной процедурой считается профессиональная чистка зубов. С ее помощью происходит удаление налета и камневых отложений, а также зубы приобретают свой первоначальный блеск.

Помимо этого, отличным способом укрепления зубов можно считать своевременное лечение кариеса. Как известно, это инфекционное заболевание, которое может привести и к потере зуба.

Укрепление зубов у детей

Укрепление зубов у детейЗаботу о здоровье зубов можно начать еще в период беременности. Данный период достаточно сложен не только потому, что происходит формирование зубов ребенка, но и потому, что в женском организме часто наблюдается дефицит кальция, что негативно сказывается на здоровье зубов матери. Поэтому на данном этапе следует наблюдаться у стоматолога.

Укрепление зубов ребенка следует проводить с самого раннего возраста, когда начинают прорезываться первые молочные зубки. Многие считают, что состояние молочных зубов не оказывает влияния на коренные. На деле это совершенно не верно, ведь, скажем, кариес или нарушение прикуса ведут к серьезным изменениям и постоянных зубов. Детская стоматология позволяет решить многие проблемы практически сразу, тем самым, избежав серьезных последствий в более старшем возрасте. Поэтому стоит приводить ребенка на стоматологические осмотры, контролировать чистку зубов и, конечно же, обеспечивать полноценный рацион с кисломолочными продуктами.

Укрепление зубов представляет собой комплекс несложных профилактических процедур, направленных на поддержание природного состояния зубов.

Следуя правилам, можно свести визиты к стоматологу к минимуму, посещая стоматолога дважды в год.   Меры профилактики доступны каждому, но главное – помнить, что  мы сами способны влиять на здоровье зубов.

Читайте также
Причины, симптомы и лечение пародонтита
Причины, симптомы и лечение пародонтита

Причины пародонтита и лечение этого заболевания тесно связаны друг с другом, поскольк ...

Щель между передними зубами (Диастема)
Щель между передними зубами (Диастема)

Некоторых тревожит щель между передними зубами, которая иногда портит внешний вид и д ...

Панорамный снимок зубов – способ найти проблему
Панорамный снимок зубов – способ найти проблему

В стоматологии единственным средством получения детальных данных о состоянии зубочелю ...

Зубной камень. Чем он опасен, как с ним бороться
Зубной камень. Чем он опасен, как с ним бороться

Зубной камень – это темные участки на поверхности зуба, возникшие в результате минера ...

Вас беспокоит проблема?

Приходите на бесплатный прием!

Наш оператор свяжется с вами в течение 15 минут